Thả Rông Có Tốt Không

      13

Không chỉ với nữ giới mà ngay cả nam giới cũng sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe khi không mặc đồ lót đi ngủ.


Có lẽ hầu hết mọi người đều mặc đồ ngắn tay hoặc đồ chuyên dùng khi đi ngủ. Các bạn nam nếu cảm thấy quá nóng sẽ cởi áo nhưng không mặc quần lót khi đi ngủ thì rất ít người làm.

Bạn đang xem: Thả rông có tốt không

Điều này là bởi nhiều người không khỏi xấu hổ khi "thả rông", số khác lại cảm thấy việc ngủ nude không sạch sẽ và sợ mắc một số bệnh viêm nhiễm ở các bộ phận quan trọng. Thực tế thì không phải vậy. không mặc đồ lót khi đi ngủ tốt cho sức khỏe hơn bạn tưởng tượng nhiều.

Không chỉ với nữ giới, nam giới ngủ nude cũng có thể nhận được 4 lợi ích sức khỏe này, chị em phụ nữ "hưởng sái" thích nhất là cái đầu tiên.

1. Cải thiện chất lượng tinh trùng

Tinh trùng trong cơ thể nam giới cần được phát triển ở một nhiệt độ môi trường nhất định, việc ngủ không mặc quần lót có thể giúp cải thiện và điều hòa nhiệt độ của cơ quan sinh dục nam, mồ hôi tiết ra cũng sẽ giảm, từ đó giảm thiểu việc mắc một số bệnh viêm nhiễm, nâng cao chất lượng tinh trùng của nam giới.



Do đó, thói quen "thả rông" khi đi ngủ của nam giới cũng sẽ tác động tích cực một cách gián tiếp đến quá trình mang thai của phụ nữ và sự phát triển thể chất của thế hệ sau. Vì vậy, các bạn nam, đặc biệt là những người đang có kế hoạch có con thì tốt nhất nên ngủ nude.

2. Giải tỏa căng thẳng và giúp tâm trạng thoải mái

Với sự phát triển của xã hội và nhịp sống ngày càng gấp gáp, áp lực cuộc sống, công việc của mọi người ngày càng tăng cao. Gánh nặng đè lên vai các bạn nam cũng vì thế mà thêm phần nặng nề.



Việc không mặc đồ lót khi đi ngủ có thể giúp cơ bắp được thả lỏng, cơ thể không bị gò bó, giảm cảm giác mệt mỏi, điều này đặc biệt hữu hiệu đối với những nam giới thường xuyên bị mất ngủ. Từ đó, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, chất lượng giấc ngủ được cải thiện và trạng thái tinh thần cũng dần dần được tốt lên.

3. Giúp giảm cân, giữ dáng

Thực tế, không chỉ phụ nữ mới giảm cân mà rất nhiều nam giới cũng có nhu cầu này, đặc biệt là thời điểm hiện nay, khi điều kiện sống được cải thiện nhưng áp lực cuộc sống khiến các bạn nam khó có thời gian quan tâm đến chế độ ăn uống, bỏ bê ngoại hình của mình.



Ngoài việc ăn uống và tập luyện hợp lý, bạn có thể kết hợp thêm việc ngủ nude để hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn. Điều này là do "thả rông" khi ngủ có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, khiến lượng calo và mỡ thừa được đào thải ra ngoài qua đường thở, từ đó đóng góp không nhỏ vào quá trình giảm cân của bạn.

4. Phòng chống bệnh tật

Nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh, một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe. Nếu nam giới mặc quần lót trong thời gian dài có thể làm tăng nhiệt độ của cơ quan sinh sản, dễ gây viêm nhiễm. Đồng thời, quần lót sẽ tạo ra cảm giác cọ xát và đè nén, có thể ảnh hưởng lớn đến chức năng sinh sản của nam giới.

Đó là lý do tại sao nếu muốn mặc quần lót khi đi ngủ thì đáy quần phải thật thông thoáng, để không sinh ra nhiều vi khuẩn, bảo vệ tốt hơn cơ quan sinh sản. Và tất nhiên, không mặc đồ lót khi đi ngủ sẽ là thông thoáng nhất, giúp phòng ngừa bệnh tật cho "cậu nhỏ" tốt nhất.



Dù vậy, nam giới cũng cần nhớ một số chú ý khi ngủ nude:

- Không nên ngủ nude nếu bạn sống chung với người khác (trừ khi là vợ chồng).

Xem thêm: Thuốc Minoxidil 5 Có Tốt Không ? Minoxidil 5% Có Kích Thích Tóc Mọc Nhanh Không

- Chú ý vệ sinh bản thân, nhất là vùng kín.

- Nếu thường xuyên ngủ khỏa thân, tốt nhất bạn nên thay ga trải giường, chăn màn hoặc các bề mặt tiếp xúc trực tiếp với da thường xuyên.

Maki


Chán nản chuyện giường chiếu với ông chồng vừa lười vừa lắm điều


Chia sẻ facebook
Bình luận
Ý kiến của bạn
Hãy nhập họ và tên
Đăng nhập để tham gia bình luận


Đăng nhập với socail

Facebook Google
Ghi nhớ tài khoản
Đăng nhập Bình luận không đăng nhập
Thông báo


Bạn đã gửi thành công.



Tranh cãi về việc "yêu" vào thời khắc giao thừa, sự thực thế nào? Phòng the - 16 giờ trước GĐXH - Vào thời khắc Giao thừa, nhiều người có ý làm “chuyện ấy” để “xông giường”, để cả năm vợ chồng hòa hợp, vui vẻ, hạnh phúc. Nhưng cũng có nhiều người lại kiêng quan hệ trong đêm Giao thừa, cho rằng đây là điều đại kỵ. Thực hư điều này thế nào?


Rối loạn cương dương khả năng cao gấp 5 lần ở nam giới đã mắc COVID-19 Phòng the - 22 giờ trước

Thông tin trên mới được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu tại Italia. Nghiên cứu cho thấy chứng rối loạn cương dương có khả năng xảy ra cao gấp 5 lần ở những người đàn ông có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19.


Nhiều nam giới sử dụng bao cao su sai kích cỡ, chọn thế nào là đúng? Phòng the - 2 ngày trước

Một trong những bước quan trọng nhất để sử dụng bao cao su đúng cách là chọn kích cỡ bao cao su phù hợp. Để bảo vệ tối đa khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai, bạn cần một chiếc bao cao su vừa vặn an toàn và thoải mái.


Sinh lý nam giới - Đừng để yếu rồi mới lo Phòng the - 3 ngày trước

Khả năng sinh lý của nam giới suy giảm dần theo thời gian nhưng nhiều người còn chủ quan, chưa có giải pháp hỗ trợ để làm chậm quá trình này. Đến khi gặp phải các tình trạng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…, họ mới lo lắng tìm cách chữa.


Có nên "yêu" khi đang sử dụng tampon? Phòng the - 3 ngày trước

Mặc dù hiếm khi gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng việc đeo tampon khi quan hệ tình dục có thể dẫn đến một số hậu quả tiêu cực có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.


Sự thật về ‘xuân dược phòng the’ từ côn trùng Phòng the - 4 ngày trước

Cho rằng nhiều loại côn trùng chứa thành phần tốt cho sinh lý, một số người đã tìm cách săn lùng thực phẩm, đồ ăn, uống từ côn trùng nhằm lấy lại bản lĩnh phòng the.


Ăn tinh hoàn động vật giúp nam giới khỏe hơn? Phòng the - 5 ngày trước

Với quan niệm "ăn gì bổ nấy" nhiều quý ông đã lựa chọn tinh hoàn động vật như ngọc kê, ngọc dương, tinh hoàn lợn, tinh hoàn cá tuyết… để đưa vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, những thực phẩm này có thực sự làm tăng bản lĩnh đàn ông?


Mất hứng vì vợ mãi "ngoan hiền" Phòng the - 6 ngày trước

doanhnghiepnet.com.vnNet - Vợ tôi là một phụ nữ truyền thống. 32 tuổi cô ấy mới kết hôn. Khi đó, tôi cũng 35 tuổi rồi. Nhưng tôi càng bạo bao nhiêu thì cô ấy lại cổ hủ bấy nhiêu.


Trốn chồng vì lý do tế nhị Phòng the - 1 tuần trước

doanhnghiepnet.com.vnNet - Chắc cách cuối cùng tôi phải "dạt nhà" để trốn anh ấy mất thôi.


Đừng kiệm lời khi "yêu" Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Hầu hết phụ nữ đều tỏ ra ngại ngùng trong chuyện “yêu” vì nghĩ rằng nếu mình quá chủ động sẽ bị đánh giá xấu.


Xem nhiều


*
Buồn vì vợ 33 tuổi đã vội "hoàng hôn" Phòng the

doanhnghiepnet.com.vnNet - Tôi năm nay 40 tuổi, vợ 33 tuổi. Chúng tôi có cuộc sống không phải lo nghĩ về vật chất nhưng chuyện quan hệ vợ chồng đôi khi có trục trặc.


Chẳng cần phải thoát y, nàng vẫn quyến rũ được chàng theo 4 cách này Phòng the
Mất hứng vì vợ mãi "ngoan hiền" Phòng the
Đừng kiệm lời khi "yêu" Phòng the
Không có cảm giác khi "yêu" Phòng the

Đừng bỏ lỡ


5 món ăn vặt nên ăn trong dịp Tết vì không gây béo còn giúp trì hoãn lão hóa


Trước khoảnh khắc giao thừa, hàng trăm chiếc bánh chưng nóng hổi đến với trẻ em nơi rẻo cao

Sản phẩm - Dịch vụ

Thói quen ăn mứt Tết dễ gây hại cho sức khỏe nhiều người vẫn mắc phải

Sống khỏe

Những loại thuốc nhà nào cũng nên có trong nhà ngày Tết, đặc biệt là những gia đình có người già và trẻ nhỏ

Sống khỏe

Vì sao năm Mão của Việt Nam là mèo trong khi các nước châu Á lại là thỏ?


Chuyên gia phong thủy chỉ ra 2 điều thực hiện ngày 30 Tết và đêm giao thừa sẽ được độ trì, thành tựu, bình an, hạnh phúc


Chi tiết những điểm bắn pháo hoa đêm Giao thừa Tết Quý Mão 2023 trên cả nước

Thời sự

H'Hen Niê: 'Tết quê tôi mọi người chỉ nghỉ 1 ngày mùng 1'

Giải trí

Những mẹo hay cực hữu ích nhà nào cũng cần trong dịp Tết, nhất định bạn phải biết


Thịt đông là món ăn quen thuộc trong ngày Tết nhưng ăn theo cách này dễ rước bệnh vào người

Sống khỏe

Ngọc Sơn nhớ Tết đoàn viên còn đủ cha mẹ, tiết lộ lý do chưa lấy vợ

Giải trí

Mứt Tết truyền thống - món ăn chưa bao giờ lỗi thời, đến cả giới trẻ cũng tự tay làm để nhâm nhi trong năm mới

Ăn

Mâm cúng Tất niên cần những gì để được đầy đủ, ấm cúng?


Chuyên gia phong thủy mách mẹo dọn dẹp, bài trí nhà cửa để chiêu tài lộc năm Quý Mão 2023


Mâm cúng giao thừa cần chuẩn bị những gì? Gợi ý mâm cúng giao thừa đầy đủ cho một năm an lành!

Ăn

Phút cuối ám ảnh của nạn nhân trong máy bay rơi khiến 72 người thiệt mạng ở Nepal

Bốn phương

Khai bút đầu năm 2023 nên viết gì? Viết vào ngày, giờ nào đẹp?


Hướng dẫn bày mâm ngũ quả Tết theo ngũ hành để năm mới an khang, đủ đầy...


Nếu chồng bạn thực hiện những điều sau thì xin chúc mừng bởi đó là người đàn ông rất yêu vợ

Chuyện vợ chồng

Bố nhậu nhẹt ở nhà xuyên Tết, mẹ tôi dùng tuyệt chiêu khiến bạn nhậu của bố 'chạy mất dép'

Gia đình
CHUYÊN TRANG GIA ĐÌNH VÀ XÃ HỘI - BÁO ĐIỆN TỬ SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG


Xã hội
Thời sự Đời sống Giáo dục Pháp luật
Gia đình
Chuyện vợ chồng Nuôi dậy con Thâm cung bí sử
Sống khỏe
Bệnh thường gặp Mẹ và bé Y tế
Giải trí
Câu chuyện văn hóa Thế giới showbiz Xem - nghe - đọc
Multimedia
Emagazine Video Infographic
Sản phẩm - Dịch vụ
Xu hướng Giá cả thị trường Bảo vệ người tiêu dùng Siêu thị thông minh
Ăn
Ẩm thực 360 Mẹo nấu nướng Bếp đẹp

Không gian sống Phong thủy Mẹo vặt
Đẹp
Thời trang Chăm sóc da Giảm cân
Phòng the Tâm sự Dân số và phát triển
Vòng tay nhân ái
Cảnh ngộ Kết chuyển
Bốn phương
Tiêu điểm Chuyện đó đây
doanhnghiepnet.com.vn.vn


Liên Hệ Quảng Cáo: ADMICRO

admicro.vn Add: Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex, số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội